凡民之生也，必以正乎！所以失之者 ，必以喜乐哀怒。节怒莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬。外敬而内静者，必反其性 。
普通人的生活，一定要依靠中正。其所以失去中正，必然是由于喜乐哀怒情绪的影响。制止忿怒，没有比音乐更好的了；控制快乐，没有比礼更好的了；遵守礼仪，没有比保持敬慎更好的了。外恭敬而内虚静的人，必定能回归于本性。
原文▾
凡民之生也，必以正乎！所以失之者 [1] ，必以喜乐哀怒。节怒莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬。外敬而内静者，必反其性 [2] 。
注释▾
[1] 失之：指失去中正。
[2] 反其性：恢复其本性。反，同“返”。